2010年4月28日星期三

舞鞋


学了三堂课的伦巴舞(Rumba),
终于我的跳舞鞋做好了~
原本是定做黑色,想起有时出街可以穿!
哪知,跳舞鞋和一般的鞋是不一样。
鞋底没有那块防滑的树胶底,
整个鞋底都是布料做的
穿起来很轻松没那么重。
所以不能穿出街,不然鞋底就会坏了!
我的脚趾比较大,
通常穿这类的鞋都会“打脚”!
老师画了我的脚板,然后送去订做。
这双就是我的量脚定做的跳舞鞋~
知道不能穿出街,就选了这鲜艳的颜色!
昨天穿着它,真的很舒服~


2010年4月25日星期日

生活与饮食



你们的日常生活与饮食习惯里是怎样的?
最近我的饮食里少肉,少油,少糖~
多菜,多水果!
发现身体的赘肉多了,
不得不对饮食多加关注!

最近看了很深入我心的两篇文章,
想和你们分享~
Vivian勤意咖啡馆里的“饮食的选择”,
和薰衣草咖啡心情里的“人间菩萨”。
希望耐心的看看这两篇文章,
原来饮食里也会对这环境的破坏很大。

再想起之前Venus的2010地球日
我们该以身做择,好好的爱护我们的家!




2010年4月16日星期五

开始学舞了,
原来拉丁舞里有很多种~
我是插班生,
这一班里只有五个学生。
开始的舞是~
伦巴Rumba
这么一摇真的知道
身体没运动真的不行!
骨头僵硬了~ 摇不动!
回来后加把劲,
天天在家练习~
看看教练的身材,舞姿~
真美~!!!
我不要求一定跳得好!
至少这是我的娱乐也是全身运动!
工作里一定要有娱乐~ 开心!

我一定要练好8字扭腰~


2010年4月4日星期日

麻坡乡厨


麻坡乡厨
@Tengkat Tong Shin
No. 6G, Tengkat Tong Shin, 50200 K.L
Tel: 03-2144 2072 / 012-219 2199



好友的介绍到这间出名麻坡菜的餐馆


里面的设备很简单,没有华丽的装修。


一些古典的装饰


坐在里面的感觉像吃着住家饭~ 舒服!


第一道~ 炸蛋
(香脆脆的,这道很特别哦!赞!)


第二道~参巴炒豆
(爱吃参巴的朋友,别错过咯!)



第三道~焦叶鱼
(我爱死这道菜~~~超棒!)



饭后甜点~ Nyonya Cendol
(别看好像很大碗哦~ 这不过小小碗而已!
刚刚好适合吃饱饱又想吃甜点的顾客)



过了两天,我又去捧场了!
我还尝了“Otak-Otak”,“参巴苏东虾”,
奶油芥兰”和“奶油鸡
每道都吃得我们吮手指!